"....odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj."

Mark Twain


poniedziałek, 30 czerwca 2014

Nie kilometry się liczyły ale sam udział.

Tak można podsumować to co się działo na pl. Jana Pawła II podczas pierwszego w Międzyrzecu Podlaskim Biegu 24 godzinnego.
Biegając zachęcaliśmy mieszkańców Międzyrzeca do „przekroczenia progu” i nie zamykania się w czterech ścianach.
Chcieliśmy pokazać że w wolnym czasie można robić coś innego niż tylko siedzenie przed komputerem podłączonym do internetu, czy systematyczne odreagowywanie stresu dnia codziennego przy piwie.
Według nas najlepszym sposobem na odreagowanie jest aktywność ruchowa.
Nieważne czy to będzie bieg , jazda rowerem, pływanie ,”kajakowanie”, długie
marsze czy inne....
Ważne aby każdy umiał znaleźć czas dla Siebie i aby ten czas spożytkował w dobry sposób.
Mamy nadzieję że nie przeszkodziliśmy bardzo mieszkańcom Międzyrzeca Podlaskiego w ich co sobotnich czynnościach. Ponieważ zechcemy to jeszcze powtórzyć za rok. :-)
A teraz podziękowania.
Dziękujemy Piotrowi Kuryło że zechciał z nami biegać jako pierwszy w sztafecie.
Piotrek jesteś Wielki
Także wielkie podziękowania należą się dla Burmistrza Artura Grzyba, który zaufał nam i zezwolił na takie przedsięwzięcie oraz pomógł je zrealizować. Dziękujemy Straży Miejskiej i Policji za zabezpieczenie, a mieszkańcom za miłe słowa i doping. Dziękujemy sekcji taekwondo olimpijskiego klubu KS MOSiR Huragan Międzyrzec Podlaski za pokaz swoich umiejętności oraz OSP Stołpno za pomoc i Międzyrzecką Kuchnię Społeczną

Dla lubiących statystyki kilka cyferek. 
Nie kilometry  się liczyły ale sam udział.
Podczas 24 godzin biegu wzięło udział 128 osób
Wspólnie przebiegliśmy 877km z czego sztafeta Aktywnych RMP przebiegła 271km
Najwięcej kilometrów za jednym podejściem przebiegł Jerzy Pulik 32km



Wszyscy jesteście zwycięzcami !!!


Zdjęcia   Medialoona
Czekamy także na krótki film z biegu.

Więcej zdjęć na:

wtorek, 24 czerwca 2014

Bieg 24 - godziny ostatnie przygotowania i przypomnienia :-)

Na dzień dzisiejszy prawie wszystko gotowe do biegowych 24 – godzin :-) Aktywny czas przed nami.
Ostatnie przygotowania jeszcze co prawda trwają ale najważniejsze jest już za nami.
Asfalt zwinięty :-), bruk czeka na biegaczy :-), Aktywni już są gotowi do działania , wolontariusze także, chociaż jest ich niewielu :-), no a "szukający dziury w całym" właśnie szykują się do działań :-) .... czyli wszytko w normie :-) 
 
Kilka info. przed biegiem :-)

I. Spotkanie osób biegnących w sztafecie odbędzie się na Plac Jana Pawła II w czwartek godz. 17.45.
Piotr pobiegnie jeszcze raz na  Placu Jana Pawła II

II. Piotr Kuryło potwierdził swoją obecność z czego jesteśmy bardzo zadowoleni. 
Piotr rozpocznie sztafetę a następnie około godz 20.00 odbędzie się spotkanie, na którym opowie o biegu dookoła świata . To będzie na pewno niezapomniane spotkanie. Zapraszamy na Plac Jana Pawła w razie deszczu spotkanie przeniesiemy pod dach :-)

III. Informacje dla wszystkich chcących dołączyć do biegu:
- bieg odbędzie się na Placu Jana Pawła II 
- dla zmotoryzowanych parking niestrzeżony przy ul Łukowskiej obok kościoła Św Mikołaja
- nie ma żadnych opłat
- rejestrujecie się bezpośrednio przed biegiem w biurze imprezy, bez względu na porę dnia czy nocy :-)
- biegniecie tyle ile chcecie, licząc sobie przebiegnięte kółka, mierzycie czas lub nie mierzycie :-) 
- po przebiegnięciu podajecie liczbę przebiegniętych kółek w biurze imprezy
To tyle.

Co możecie mieć w zamian?
  • słońce, deszcz lub zachmurzone niebo na 330 metrowej brukowej pętli :-)
  • pot na całym ciele, bez względu na pogodę :-)
  • krew i łzy – wszystko zależało tylko od Was
  • pogardliwe lub zazdrosne spojrzenia przechodniów :-)
  • dyplom-ik uczestnictwa w 24-godzinnym biegu
  • trochę wody i jakiś owoc :-) - to co się uda pozyskać od darczyńców
  • a przede wszystkim towarzystwo biegających tak jak Wy

Zapraszamy

czwartek, 5 czerwca 2014

Bieg 24 godzinny

Zapisy do IV Biegu Międzyrzeckich Jeziorek już ruszyły nawet kilka osób już się zapisało, ale mamy jeszcze wcześniej jedną propozycję dla biegaczy i nie tylko biegaczy. Dla wszystkich, którym ruch nie jest obcy.
10 osób będzie biegało w sztafecie przez 24 godziny  na placu Jana Pawła II w Międzyrzecu Podlaskim.
Każdy  może do nich dołączyć.
Biegajmy razem !!!  :-)
A w lipcu lub sierpniu 24 godziny na rowerach. Już zbieramy ekipę na 400km
Jeździjmy razem !!! :-)