"....odwiąż liny, opuść bezpieczną przystań. Złap w żagle pomyślne wiatry. Podróżuj, śnij, odkrywaj."

Mark Twain


O nas

„Ruch to Życie”.
"Już sławny lekarz grecki Hipokrates zalecał ruch jako środek
działający zdrowotnie na ustrój człowieka. 
Ruch jest biologiczną potrzebą organizmu ludzkiego, 
a także środkiem, dzięki któremu człowiek może dać wyraz
aktywnego stosunku do otaczającego go świata."
--------------------------------------------------------------------------------------
"Blog ten jest o ludziach i dla ludzi otwartych i ciekawych świata, dla wszystkich, którym nie jest obojętne to, co się dzieje wokoło nich.... Chcemy promować aktywne spędzanie wolnego czasu, tak aby każdy umiał znaleźć ten czas dla siebie i dla swojej rodziny. Pragniemy pokazać, że nie warto gonić na oślep, "po trupach do przodu”, a warto zatrzymać się, pomyśleć o innych i o sobie...
Rower, kajak, żaglówka, narty czy własne nogi prowadzą nas tam, gdzie odkrywamy świat piękny, którym kierują zasady natury a nie ludzkich żądz. Wysiłek, który wkładamy podczas tych aktywności, pozwala przekraczać kolejne bariery, wzmacnia nas fizycznie i psychicznie".  A praca nad swoimi słabościami pomaga nam poznać samego siebie a także odkryć gdzie jesteśmy i dokąd zmierzamy....
------------------------------------------------------------------------------------------